去日本留学，除了学习和生活，生病时怎么安心看医生也是个大问题。很多学弟学妹常问我：“日语不太好，生病了咋办？医院流程复杂不？”不用急，留学学长带你梳理下日本的医疗体系和就医流程，帮助你少踩坑，多一份安心。
日本医疗保险是真的给力，所有居民，包括留学生，必须加入，只要生病去医院，70%-90%的费用都有保险报销，自己只需承担10%-30%。但规则和流程得弄清楚，不然看个病花冤枉钱就划不来了。下面讲讲最实用的要点，建议收藏备用。
1.就医先去诊所 医院不是随便能进的
日本医院实行分级诊疗，分三个级别，每个级别功能不同，别跑错地方。简单来说，一般不舒服先去「诊所（相当于国内的社区医院或门诊）」，只有诊所医生觉得有必要，才会给你开“介绍信”，介绍你去大医院做更深入检查或治疗。
特别提示：没介绍信直接去大医院看病，医院会向你收取“特别费用”，一般首次诊疗5000日元，复诊2500日元以上不等，这部分费用不会被保险覆盖，很容易让人措手不及。我有个同学刚到日本时搞不清，随便去了大医院，结果那次看病花了好多额外钱。
2.看病流程别紧张 证件和预约要带齐
看病前要准备好几个东西：带上你的国民健康保险卡和在留卡，如果忘带了，可能被要求先付全额医疗费，后续凭卡退差额。
选医院可以用Caloo（カルー）这类网站，能按地区、疾病症状筛选诊所，省时省力。遇紧急情况，比如发高烧、重症突发，直接拨打日本急救电话119，学长建议手机里备一句“救急車を呼んでください”（请帮我叫救护车），以备不时之需。
不少诊所采取预约制，尤其是牙医，建议尽量提前在线或电话预约。预约时最好也确认支付方式，日本有不少只能现金不能刷卡，带足现金避免尴尬。
首次看诊还要填写问诊票，内容包含病史、药物过敏等信息，别担心，填完后等医生叫号就可以了。
3.拿药也有讲究 处方严格别乱吃
医生会根据病情给处方，凭处方和健康保险卡去附近药局取药，店员会严格按照医生开具的药量和种类发药，不能多买。注意，处方有时效，过期了就得重新去医院开新的。
如果只是小毛病，比如轻微头
3.拿药也有讲究 处方严格别乱吃
医生会根据病情给处方，凭处方和健康保险卡去附近药局取药，店员会严格按照医生开具的药量和种类发药，不能多买。注意，处方有时效，过期了就得重新去医院开新的。
如果只是小毛病，比如轻微头
