打算去日本读本科，尤其对环保、社会问题感兴趣的学弟学妹们，可能听说过上智大学的“Sophia Program for Sustainable Futures”（简称SPSF）。这是一条既能提升国际视野，又能专攻社会、经济、教育等领域的全英文项目。很多人可能会有点懵：这项目具体怎么报？申请难不难？除了SOP、成绩还要啥？我给大家慢慢拆解，帮你理清头绪。
1. 这个项目咋回事，值不值得申请?
上智大学历史悠久，是日本顶尖私立高校之一，强调国际化教学。而SPSF是它的全英文本科项目，涵盖新闻学、教育学、社会学、经济学、管理学和国际关系等7个专业。
项目是为应对联合国可持续发展目标设计的，教你理解全球诸如贫富差距、环境保护、战争冲突等复杂议题，培养跨领域解决问题的能力。你不用急着先学日语，英语够用就可以申请。当然，校园在东京市中心，上课氛围国际化，资源也比较多。
SPSF不像某些语言学校那样是“过渡站”，它是直接读本科的正式课程，毕业证正规受到日本文部科学省认可。学长其实有个同学就是通过这个路线入学的，申请时虽然流程细点，但结果值得耐心。
2. 报名条件和申请流程是什么？
先说申请资格吧，分两类：第一年新生和转学（大三起入学）。
- 新生要满足12年正规教育背景，学制不限国家或地区，比如国际高中毕业也行；持IB文凭或者GCE A-Level也可以申请。
- 转学生要完成大学前两年学业，并打算进入上智的特定四个系。
整个申请流程其实挺规范：先完成网申，缴纳35000日元申请费；然后需要把指定的材料通过邮寄或者email的形式提交给学校。
小论文Essay（约500单词）是非常重要的申请材料，需要针对申请专业写一篇有逻辑性的文章。成绩单和推荐信等材料，最好由学校官方直接寄送，材料不完整会被刷掉。国外高中的同学要注意，必要的材料和成绩证明得提前准备好，别临近截止才开始。
申请时间有两批，11月-12月和次年的3月-4月，各阶段提交材料需按时，错过基本没得补救。学长有见过人材料晚寄，结果只能输了。别小看时间管理。
3. 英语考试怎么准备？
SPSF对英语水平要求不算低，必须递交托福或雅思成绩，且考试时间距离申请不能超过两年。托福要直发送学校，不能是MyBest成绩，雅思也必须是官方成绩。没参加过这两门考试的同学，可以先按计划报名考试，不要拖。
另外，这个项目要求提交SAT、ACT、IB和GCE A-Level成绩，尤其是转学生得准备这些标准化考试的成绩，没成绩的话不太好申请。学长见过的转学同学中，SAT成绩好就是优势，能帮面试时自信不少。
4. 合格之后的学费和住宿是什么情况？
拿到录取通知后，你得在身份确认后按时交学费，学费和住宿费总额算下来还是不少。加上入学金、学费、保险费等，第一年预算得预备90万日元左右（不算生活费）。学长提醒，学费虽然不少，但上智有多种奖学金项目可以申请，入学后注意关注。
住宿方面，上智虽然没有校内宿舍，但提供一些校外合作公寓，申请也相对便利。东京生活费不算低，结合奖学金和兼职，生活能相对安排得开。
5. 毕业后好找工作吗？
SPSF课程是英文教学，能选跨专业课程，有利于拓宽眼界。学长的一个朋友曾用跨系课程丰富了知识结构，这对毕业后找工作或考研很有帮助。
眼下你可能对流程和条件一头雾水，但看完这些步骤，是不是清晰了不少？别怕，日本留学不是很遥远的距离，只要用心准备，找准靠谱的信息渠道，比如[蔚蓝留学]这样的专业中介辅导，都能帮你大大减轻负担。
真的遇着啥迷茫的，学长这还有联系方式（sguwenanzhidao），你随时来问，帮大家一起梳理每一步细节，不让你一个人硬扛。留学路上不孤单，咱们一起把牌打好，未来还长着呢，慢慢来。
