不少想去日本做 IT 的朋友会问：“该不该去？”“日本 IT 工作真有那么好吗？”其实，光听中介说的好听很容易被忽悠。我留学学长这里给你说实话，就日本 IT 行业和生活综合来看，咱得好好考虑才能做决定。
1. 日本IT跟中国IT到底差在哪儿
提起日本 IT，大家脑海里一定冒出索尼、富士通、松下这些制造业巨头。跟国内那些互联网大厂比，日本 IT 核心更像是服务制造业，注重“软件像制造品一样严谨对待”，追求零BUG和流程规范，但反应速度偏慢。
相反，中国 IT 更像一场快节奏的商业赛跑，技术迭代快、市场以民用为导向，像支付宝、微信这些日常生活中的巨头都抢得风头更猛。中国 IT 大厂薪资水平和市场活力也更高。
简单来说，日本 IT 是“制造业的技术支撑”，而中国 IT 是“面向消费者的创新生意”。你看这差别，去日本做 IT更适合有志于制造和企业系统的人，而不是追热点、跟风高科技的程序员。
2. 薪资跟汇率涨跌让人心慌慌
说到钱，别光看标价，日本 IT 工程师年薪大约 400-600 万日元，高级岗位像 AI 领域才有望冲到 800-1000 万日元。乍一听挺美，但换算成美元后，以最近日元持续贬值来看，工资实际购买力缩水不少。
举例说明：2023 年还在 130 日元兑 1 美元，到了2024 年可能跌到157日元，意味着你的年薪在美元计价下缩水超过 18%。与此同时，日本生活成本也在涨，2024年食品和能源涨幅可能达到 15-30%，这对工资是双重打击。
反观国内，北上广深的中级到高级工程师工资普遍比日本要高，人民币兑美元稳定，也保证了一定的购买力。换句话说，同等经验，你可能在国内赚得更实在。
3. 加班文化真有那么恐怖？
大家最担心的“加班”问题，日本行业普遍月均加班20-40小时，传统大企业甚至达到50小时。虽然官方有45小时/月的法律限制，但实际执行不严格，隐性无薪加班也存在。
不过跟国内的“996”月50-80小时加班比较，日本工时压力相对低些，只是效率上受文书繁琐和流程限制，能感到没有完全轻松。
经验分享：学长有个同学在东京一家知名大厂上班，频繁加班让他压力山大，但加入外企或日本初创，工作时间明显好很多，生活质量也提升不少。
4. 想来日本做IT？ 四个场景帮你对号入座
国内买房压力大，想定居日本的人，可以考虑。日本郊区买房首付合理，房贷压力可控，医疗、交通环境优质，适合想稳定生活的朋友。一个朋友 5 年内在东京近郊买了套小房，生活慢慢有了着落。
想学系统和管理经验的，日本的企业级应用很成熟，技术深度大，能学到严谨的品质管理。不过这些在民用市场迭代相对慢，回国的话岗位多半面向对日外包，薪资中等。
追求高薪、技术极致的朋友，日本可能不是最佳选择。国内头部互联网公司加速技术更新，发展机会多，且薪水普遍更有竞争力。
想迅速积累财富，日本 IT 基本不可能，工资水平偏低，加班还挺普遍，且汇率波动风险令人头疼。持币观望或留中国市场可能更合适。
5. 优点缺点清单给你看看
优点：工作相对稳定，强度低于国内许多 IT 行业，假期充足；社会保障体系完善，适合长期定居；技术实力在企业支持领域还算扎实。
缺点：薪资受汇率影响大，相对较低；隐性加班仍是问题；创新空间受限，面向民用的热门技术机会少。
学长想说的是，去日本做 IT 并非一条简单的道路，背后有很多利弊需要好好权衡。多了解、实地体验、试着联系像[蔚蓝留学]这样的靠谱机构，找到适合自己的路线最重要。别忘了，学长也一直在这，迷茫时随时问我，陪你一起走。
