准备留学日本，尤其是申请大学或研究生院，大家最头疼的就是履历书到底怎么写才对。别看这份材料不起眼，其实它是学校了解你背景和实力的关键文件。作为留学学长，我身边不少学弟学妹因为履历书写得不到位，差点错失机会，今天咱们仔细聊聊怎么写出一份既规范又能打动评审老师的履历书。
1. 个人信息别写错了
履历书最开始是要写个人基本信息的，包括“履历书”的标题，下面是你的姓名（最好同时写日文和中文），出生年月、国籍、现住址还有联系方式。这里最重要的是信息要准确，不要给学校留下信息错误、难找你的印象。我的一个同学当时电话写错了，差点错失面试机会，真的马虎不得。
2. 学历要倒序写清楚
接下来是你所有学历经历，要从最近的学校倒着写，比方说你刚毕业的大学或现在读的学校，得详细写入学和毕业时间，学校名称，以及具体的学部和学科，别漏了。高等专科学校或者高中也要写，哪怕是中途退学或休学，也得简短说明原因。像我就见过有学妹因为没提及休学理由，学校那边误以为她隐瞒了什么，弄得很尴尬，大伙儿还是实事求是比较靠谱。
3. 工作经历也能加分
如果你有工作经验，哪怕是兼职或实习，一样要放在履历里的“职历”部分。按时间倒序写上单位名、部门、职位、入职和离职时间，再简单介绍工作内容。学校会很看重你是不是有社会实践、能否快速适应环境。学生党也别忽视了这点，像我一个留学生朋友，凭兼职经历在申请时加了不少分。
4. 证书和语言能力要突出
资格证书和语言成绩是很多学校特别关注的内容。列出你手上的证书名称，发证机构和拿证时间，关键是和申请专业有关的证书最好放前面。比如你申请理工科，考过相关的专业证书就更有说服力。语言部分记得写清楚日语能力考（JLPT）等级，或者托福、雅思分数和获得时间，日本大学一般都需要一定的日语水平，不写清楚会让人怀疑你能不能跟上课程。
5. 研究经验是亮点
如果有参与过研究项目、发表过学术论文或做过相关课题，记得好好写出来。学校导师非常看重申请者的研究兴趣和能力，哪怕只是本科毕业设计或者小型课题，只要和申请专业相关都能帮你加分。就像我认识的一位学长，他当年因为详实写出了小组项目经验，导师当场决定给他面试机会。
6. 最后一笔很重要
履历书最后需要你亲笔签名和写上日期，这代表你写的内容完全属实。签名要用你的名字，和履历开头写的一样，不能乱写或省略。很多学校还会把这当成对你诚信的一个考察点，所以别马虎。
7. 格式因校而异 不妨多看说明
每所学校对履历书格式的要求可能会有细微不同，有些甚至会提供固定的表格模板，千万要先仔细看学校的招生简章或者官网说明，跟着格式做，别自己乱改。此外，内容尽量简洁明了，不要写那些没必要的琐碎信息，考官看得时间有限，重点突出最好。
写履历书看似麻烦，但它是申请日本大学的一块敲门砖。准备过程中别急，多参考学长的经验和学校材料，也可以找像【蔚蓝留学】这样的资深留学中介帮你把关修改。遇到问题随时问，咱们都是想帮你把事情做好。加油，留学路上你不是一个人在战斗！
