不少小伙伴在准备去日本读研时都会陷入“到底修士预科和博士预科有什么区别？申请流程复杂吗？语言条件很高怎么办？”这样的困惑。我是追梦学姐，今天想给大家聊聊这条实打实的留学路，帮你理清头绪，少走弯路，让梦想离你更近一点。
1. 修士预科和博士预科到底是啥？
简单来说，修士预科就是给准备读硕士的学生的“磨刀石”。虽然不授正式学位，但你能跟教授参与课题，提前感受日本学术环境，同时为硕士入学考试做准备。博士预科则是硕士之后往博士进阶的桥梁，帮助你适应研究氛围，更好地准备博士考试。
通常，如果你本科毕业但对专业知识还不够自信，或者是跨专业想弥补基础，甚至日语N2以下还想早点入门，这两个预科都会很适合你。
2. 申请门槛怎么样？语言真的那么难吗？
修士预科一般要求本科毕业，文科方向日语最好能达到N1，分数建议130分以上；理工科对日语的硬性要求稍低，N2即可，但需要托福80分以上或雅思6分的英语成绩。研究计划书是必备，不管你哪个专业，先得瞄准好教授的研究方向，写清楚你想做啥。
博士预科的要求会更严一些，硕士毕业是基本前提，日语文科N1是标配，理工科N2加英语成绩或者可以用全英语申请。这里，过去的学术成果和发表的论文会让你竞争力大增。
3. 准备流程和时间点，细节很关键
准备时，一定提前一年开始：先锁定目标大学和教授，去官网上查教授的研究方向，我建议大家建个“教授信息档案”，方便后续沟通。这时候就可以发邮件“套磁”——邮件里带上你的简历、研究计划书和成绩单。教授口头认可（内诺）是让你迈过第一关的钥匙。
之后正式提交申请材料，包括毕业证、推荐信、语言成绩等。拿到录取通知后，立刻申请在留资格，再办签证，一气呵成。博士预科的时间节点类似，但联系教授最好提前半年到一年，更要准备好可能的面试或笔试。
举个时间参考，准备2026年4月入学，2025年上半年全力备考语言和写计划书，夏天参加JLPT，下半年开始联系教授和递交申请，年初办理签证。想走10月入学的，时间节点又更早一点。
4. 钱要准备多少？奖学金也能帮不少
日本国公立大学的学费一般在2.7万到4.5万人民币每年，私立可能高达5万到12万。东京生活费年均大概15万人民币左右，地方城市会便宜不少。值得注意的是，比如MEXT文部科学省奖学金，免学费还有每月5,000到7,200元人民币补助，JASSO奖学金也有3万到4.8万日元的月津贴，争取到之后压力会小很多。
5. 这些优势和挑战你得知道
修士预科和博士预科的一个大好处是升学率高，有研究经验还能更顺利转硕士或博士正式阶段。不少我认识的学长妹，靠这条路顺利进入心仪院校，性价比也比欧美留学划算不少。
挑战也不小，尤其是语言门槛，对N1或托福分数有硬要求。名校录取竞争激烈，想东大、京大那些顶尖院校，还得在研究计划和背景上下功夫。追梦学姐自己的一个朋友，原来N2，靠着半年时间扎实备考日语和英语，成功拿到研究生内诺，不是没可能。
6. 实用小贴士，帮你一步步走好申请路
最重要的还是跟教授建立联系，内诺比什么都重要。语言考试建议提前一年准备，越早越好；这不仅是为了申请，也为了你在日本能更快适应。跨专业的同学不用怕，预科期间补修课程能帮你跟上进度。另外，手续繁琐要提前准备，别等拿到入学许可才追着签证办。
以上就是追梦学姐给大家总结的日本修士预科和博士预科申请的全貌，路看上去挺多，但每一步都有迹可循，也不是不能跨越。希望我的分享能帮你更清晰地图画这条留学蓝图，你有任何疑问也欢迎找我交流），一起加油。未来不远，等你在东京樱花树下相遇！
